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【减肥吃秋葵好吗】 减肥吃秋葵好 。
秋葵中含有的植物蛋白，减肥期间必须摄取足够能量的食物，以防营养补给不上 ， 又不能吃得太多，不然就白减肥了，而秋葵恰好同时满足两个需求，还含有丰富的维生素，有利于保持减肥期间皮肤保持红润的气色 。
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秋葵中含有的植物蛋白，减肥期间必须摄取足够能量的食物，以防营养补给不上 ， 又不能吃得太多，不然就白减肥了，而秋葵恰好同时满足两个需求，还含有丰富的维生素，有利于保持减肥期间皮肤保持红润的气色 。